Kandungan dalam minyak zaitun untuk jantung
Minyak zaitun mengandung lemak sehat yang baik untuk kesehatan. Asam lemak tak jenuh yang ada di minyak zaitun dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dan kadar kolesterol total dan membantu mempertahankan kadar kolesterol baik dalam darah. Asam lemak tak jenuh tunggal dapat menyediakan nutrisi yang membantu perkembangan sel dalam tubuh, membantu memperbaiki fungsi pembuluh darah.
Minyak zaitun juga mengandung senyawa fenolik yang disebut polifenoly yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung dengan cara menurunkan tekanan darah dan kolesterol, mengurangi pembekuan darah, dan melindungi lapisan pembuluh darah arteri. Minyak zaitun juga dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2 dan kanker. Konsumsi rutin minyak zaitun dapat membantu penderita diabetes mellitus tipe 2, mengurangi peradangan dan pertumbuhan sel, serta melindungi sel dari kerusakan, sehingga dapat mengurangi risiko kanker.
- https://www.facebook.com/juju.tata.10
- https://instagram.com/produkherbal_bandung?igshid=1vkpv8ml7r7w1
- 083838845489
- jujutata1202@gmail.com

Tidak ada komentar:
Posting Komentar